Lewis EzequielA rotina de despertar da maioria das pessoas é influenciada pelos despertadores. Para algumas pessoas, acordam naturalmente sem qualquer esforço.
Os despertadores são eficientes, mas o som que produzem pode ser chocante: é como se um tambor de metal fosse atingido diretamente na nossa cara.
Os despertadores podem ser irritantes, especialmente quando tocam quando estamos a dormir profundamente. As luzes de despertar são uma forma tecnologicamente mais avançada de acordar.
Despertam-no de uma forma suave e tranquilizadora. Enganam o seu cérebro através da luz.
Estas luzes fazem com que o seu cérebro acredite que já é dia de sol e que está na hora de acordar. Aqui está uma lista de algumas luzes de despertar excelentes na Amazon Us.
1. Luz de despertar, LBell 7 Colored Night Light/Sunrise Simulation & Ajuda para dormir
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Este dispositivo tem muitas funcionalidades fantásticas: ajuda a dormir e desperta a luz do nascer do sol no seu quarto. A luz de despertar muda lentamente de cor e brilho, passando de um vermelho escuro para um amarelo vivo.
Esta luz de despertar é libertada antes do alarme tocar, dando ao cérebro a noção de que já é de manhã.
É um dispositivo de fácil utilização que permite personalizar o nível de brilho pretendido, o volume do alarme e o tempo que a luz permanecerá no ecrã.
Também inclui um rádio e uma porta USB. Pode utilizar a porta para carregar o seu telemóvel enquanto ouve rádio antes de dormir.
Está atualmente à venda no site da Amazon e, por apenas 40,99 dólares, pode adquirir um e a sua rotina de despertar será divertida e emocionante.
2. Despertador Wake Up Light Sunrise para crianças, pessoas que dormem muito, quarto, com simulação do nascer do sol, ajuda a dormir, alarmes duplos, rádio FM, 7 cores e 7 sons naturais
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Se tem um sono pesado, este despertador inteligente é o mais adequado para si. A simulação do nascer do sol neste despertador inteligente mantém-se ativa durante 30 minutos.
Durante estes 30 minutos, o nível de brilho do estímulo do nascer do sol aumentará lentamente de 10% para 100% antes de o alarme disparar. No entanto, se achar que este período de tempo é longo, pode reduzir o tempo para 20 minutos ou menos.
Tem 7 sons de alarme à escolha, incluindo Ocean Wave, Wind Bells, Soft Music e Piano Music. Tem um botão de snooze na parte superior.
O alarme pode adiar durante 9 minutos, dando-lhe mais algum tempo para dormir, e pode adiar um alarme até cinco vezes.
Pode utilizar este despertador como mesa de cabeceira e como candeeiro de cabeceira. Este despertador com luz de despertar custa 37,99 dólares no sítio Web da Amazon Us.
3. Heimvision Sunrise Alarm Clock, Smart Wake up Light Work com Alexa, Sleep Aid Digital Alarm Clock com Sunset Simulation, Snooze / FM Radio / 7 Natural Sounds e 4 Alarms Supported for Adults & amp; Criança
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Este despertador para o nascer do sol é inteligente e tem uma funcionalidade inteligente chamada Alexa Voice Control. Pode controlar o despertador utilizando simplesmente a sua voz como comando.
A luz, que simula o nascer do sol, aumenta moderadamente antes de o alarme disparar, enchendo o quarto de brilho. Também inclui uma simulação do pôr do sol que o ajuda a adormecer.
Tem uma variedade de tons de toque à escolha. Tem uma função de adiamento para aqueles que têm dificuldade em acordar imediatamente quando o primeiro alarme toca.
Este despertador funciona bem com o dispositivo Alexa, e ambos são vendidos separadamente. Se precisar de usufruir de todas as funcionalidades, poderá ter de desembolsar mais dinheiro para obter o dispositivo Alexa.
O Heimvision é vendido a 45,99 dólares, mas quando se inclui o dispositivo Alexa, o total é de 95,98 dólares.
4. Uplayteck Light Alarm Clock for Kids - Wake Up Alarm Clock Bluetooth Speaker Night Light for Girl and Digital LED Clock.
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Este é um despertador interessante que funciona muito bem para as crianças. Os seus filhos não terão problemas em acordar durante os dias de escola quando lhes comprar este despertador.
É uma combinação de um despertador, cores brilhantes e um altifalante Bluetooth. Tem 5 tipos diferentes de luzes que pode escolher consoante a sua disposição atual.
Os níveis de luminosidade podem ser facilmente alterados de acordo com a sua preferência. O toque do despertador é composto por sons naturais, como cascatas e o chilrear dos pássaros.
Este despertador digital está equipado com uma ligação Bluetooth que suporta uma conetividade até 10 metros.
Pode emparelhá-lo com o seu computador portátil, MacBook, telemóvel ou tablet. Este despertador tem um modo de não perturbação. Das 10h às 7h, todos os sons são silenciados por defeito.
Graças à bateria de 2000mAh, este relógio digital tem um tempo de espera de 160 horas.
Com todas estas características impressionantes, este despertador digital custa 33,99 dólares. Visite o link abaixo para ver mais sobre este despertador Light.
5. Despertador Sunrise Wake-Up Light - Despertadores de luz natural, com rádio FM, simulação do nascer e do pôr do sol, soneca, auxílio ao sono, luz nocturna, carregador USB, 4 alarmes, 7 sons, 20 brilhos, para crianças, pessoas que dormem muito
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Ao contrário de outros despertadores com luz de despertar, este despertador utiliza uma luz vermelha suave que se transforma lentamente em luz branca. A simulação do nascer do sol parece tão natural e eficaz quando se utiliza este despertador.
O sistema utiliza de forma inovadora uma combinação de luz e som. Pode desfrutar de uma luz relaxante e calmante que se reflecte no seu quarto, ou acordar ao som da sua estação FM favorita que tinha predefinido.
Pode guardar um máximo de 60 estações de rádio neste despertador. Pode procurar as suas estações de rádio favoritas manualmente ou através da procura automática.
O sensor deste despertador ajusta os níveis de luminosidade de acordo com a duração do tempo. Se for de noite, o sensor reduz o brilho da luz, criando um modo escuro que facilitará o sono. À medida que o despertador da manhã se aproxima, o sensor simula um nascer do sol.
Pode definir alarmes diferentes neste relógio. Pode ter alarmes para os dias de semana e para os fins-de-semana, sem que se afectem mutuamente. Também pode definir um alarme para outra pessoa, como os seus filhos ou o seu cônjuge.
Pode utilizar o Google Home, a Alexa e o controlo por voz. Imaginar a definição de um alarme, controlar os níveis de luminosidade ou desligar o rádio utilizando a sua voz. Esta simplicidade é eficiente e espantosa.
Pode comprar este despertador na Amazon US por 29,99 dólares e pode ser enviado para o destino da sua escolha. Clique na ligação abaixo para ver este despertador no site da Amazon Us.
Conclusão
Em conclusão, a tecnologia está a evoluir de dia para dia. Os simples despertadores estão a ser substituídos por despertadores inteligentes. Acordar com um som não pode ser comparado com acordar com uma luz.
Ter uma transição fácil ao acordar é importante. Define o tom do seu dia, pois ajuda-o a acordar com uma mente relaxada e fresca. Investir num destes despertadores digitais ajudá-lo-á de várias formas.
Obrigado por dedicar algum tempo à leitura deste artigo!